COME INDIVIDUARE ANSIA E DEPRESSIONE PER AFFRONTARLE E RIPRENDERE IL CONTROLLO DELLA PROPRIA VITA
L’ansia viene definita come uno stato psichico, non necessariamente patologico, caratterizzato da una sensazione di paura, più o meno intensa e duratura, che può essere o meno connessa a stimoli specifici. In molte situazioni questo porta a sviluppare una sindrome ansiosa, cioè una forma pat...